ich in Wien bei TuplerTechnik® Master Trainerin Nicole Pascher absolviert. Im April 2023 konnte ich meine Ausbildung zur Sporttherapeutin abschließen, es folgten Weiterbildungen zum Thema Mindset, Traumatherapie und Biohacking.

 

Seither kann ich dich ganzheitlich betreuen. Die Ursachen und Gründe warum sich eine Diastase nicht schließt sind vielfältiger als man denkt und so bin ich nun bestens aufgestellt, um auch deinen individuellen Gegebenheiten die bestmögliche Hilfestellung zu geben um gesund zu bleiben/werden! 

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Ursprünglich habe ich u.a. Sport studiert und meine Leidenschaft darin gefunden, andere auf ihrem Weg zu einem gesunden Körper zu begleiten. Mir ist es wichtig, dass Du dich wohl fühlst, bei allem was du tust und wenn ich dazu beitragen kann, dass du gute Laune hast, habe ich mein Ziel erreicht.

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Zusätzlich biete ich Fitnesskurse wie Kangatraining, Bauch- und Beckenbodenkurse sowie Rektusdiastase freundliche HIIT- und Full-Body-Workouts an. Mein absoluter Liebling ist mein smartCORE® Bauchkurs - 20 min. nur für deine Mitte, Vernetzung, Funktionalität und Stärke für ein neues Körpergefühl!

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Wenn du wissen möchtest, wie Du das erreichen kannst, melde dich einfach.